바이럴 K-Beauty 멀티태스킹 밤, 돈값 하는지 확인해봤어요—건조 패치부터 선번까지 구원자(Marie Claire UK)
(원문 제목: I Can Confirm the Viral K-Beauty Multi-Tasking Balm Is Worth the Money—It’s Been A Saviour On Everything From Dry Patches to Sunburn)
뉴스 시간: 2025년 6월 9일 15:00
언론사: Marie Claire UK
검색 키워드 : K-beauty
연관키워드:#K-Beauty #멀티태스킹밤 #건조패치 #선번
뉴스 요약
- K-Beauty 멀티태스킹 밤 리뷰
- 건조 패치와 선번에 효과적
- 간단하고 깨끗한 포뮬러
뉴스 번역 원문
사우나에 대한 집착이 실제로 피부에 좋을까?
영국의 한 시골에 있는 언플러그드 캐빈에서 네 번째 날을 보내고 있다. 주변에서 새들이 지저귀고, 아이폰이나 사람은 보이지 않는다. 나는 내 피부가 비싼 스킨케어로는 얻을 수 없는 건강하고 촉촉한 광채를 띠고 있다는 것을 깨달았다. 이 광채는 신선한 공기와 일일 걸음 수를 초과한 것, 그리고 무엇보다도 꾸준한 사우나 사용 덕분이라고 믿는다. 2025년의 사우나 붐에 영향을 받았을 것이다. 한때 웰빙에 집착하는 사람들과 회복 중심의 헬스장 이용자들만을 위한 공간이었던 사우나는 이제 런던에서 전화기를 가져갈 수 없는 매우 인기 있는 커뮤니티 공간이 되었다. 맥주 한 잔이 평균 6.50파운드인 펍은 잊어라. 모든 멋진 사람들이 사우나에 모여 있으며, 그들은 아마도 동부 런던에서 열리는 금주 사우나 파티의 티켓을 가지고 있을 것이다.
영국 사우나 협회에 따르면, 지난달 두 번째 정상 회의를 개최한 이 협회는 2023년과 2024년 사이에 영국의 공공 사우나 수가 두 배로 증가했다고 한다. 올해 말까지 200개 이상의 북유럽 스타일의 나무 사우나가 생길 것으로 예상된다.
언플러그드 캐빈에서의 경험은 디지털 디톡스를 통해 현대 생활에서 벗어나 자연 속에서 깊이 있는 시간을 보내는 것이다. 캐빈에는 장치를 잠글 수 있는 상자가 있으며, 현대적인 편의 시설도 갖추고 있다. 최근에 도입된 나무로 된 사우나는 성공적으로 운영되고 있어 무기한 연장되었다.
사우나의 건강 이점은 많지만, 나는 그들의 스킨케어 효과에 오랫동안 매료되어 있었다. 극심한 열이 피부에 intrinsically 좋다는 믿음을 가지고 있었다. 이를 확인하기 위해 피부과 전문의인 아네타 레즈코 박사에게 상담했다. 그녀는 사우나가 혈액 순환을 증가시키고, 열이 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시켜 피부에 일시적인 건강한 광채를 줄 수 있다고 설명했다. 또한, 땀을 흘리면서 불순물을 배출하고 모공을 청소하는 데 도움을 줄 수 있다고 덧붙였다.
피부과 의사들은 사우나 사용을 건강한 스킨케어 루틴의 일환으로 지지하는 경향이 있지만, 로사세아나 활성 피부염, 매우 건조하거나 민감한 피부를 가진 사람들은 전문가와 상담 없이 사용하지 말 것을 경고한다. 과도한 사우나 사용은 탈수를 유발할 수 있으며, 지나친 땀은 피부의 수분을 빼앗아 건조함이나 민감성을 초래할 수 있다.
피부과 의사는 대부분의 사람들이 이점을 느끼기 위해 주 1~3회의 사우나 세션이 충분하다고 말한다. 단기적으로는 혈액 순환 증가로 인해 피부가 더 빛나고 촉촉해 보일 수 있으며, 2~4주간 꾸준히 사용하면 모공이 더 깨끗해지고 수분 유지력이 향상될 수 있다.
사후 관리도 중요하다. 세션 전후에 수분을 충분히 섭취해야 하며, 세션은 15~20분으로 제한해야 한다. 메이크업과 자외선 차단제를 깨끗이 제거해야 하며, 땀과 섞일 경우 열을 가두거나 모공을 막을 수 있다.
사우나의 스킨케어 효과는 새로운 사우나 창립자들에게도 고려되고 있을까? 코니시의 킬른 사우나를 설립한 커플은 영국이 스칸디나비아와 한국 문화처럼 이점을 누릴 수 있다고 믿는다. 그들은 사우나가 느리고 몸을 느끼는 경험에 대한 집단적인 갈망에서 비롯되었다고 말한다.
결국, 나는 사우나를 연속적으로 사용하면서 스킨케어 효과를 보았다고 믿지만, 이것이 주로 느림과 자연 속에 있는 것의 결과인지 확실히 알기 어렵다. 커뮤니티 사우나 목욕탕은 사우나를 뷰티 트리트먼트로 위치시키지 않는다. 그들은 "휴식을 지원하고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 개선하는 것은 자연스럽게 외모를 지원한다"고 설명한다.
사우나는 전화기를 가져갈 수 없는 마지막 공동 공간 중 하나이며, 사람들과 연결되거나 긴장을 풀 수 있는 곳이다. 사우나의 인기가 계속되기를 바란다.
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