40대 의사, 주름 예방을 위한 3가지 과학적 제품 사용(Business Insider)
(원문 제목: A doctor in her 40s uses 3 science-backed products to prevent wrinkles. She combines Korean and Western techniques.)
검색 키워드 : K-beauty
뉴스 요약
- Dr. Christine Hall, 영국과 한국의 스킨케어 문화를 결합한 스킨케어 루틴 소개
- 비타민 C, 자외선 차단제, 레티놀 사용
- K-beauty 브랜드 Centellian 24의 Madeca Cream 사용
뉴스 번역 원문
크리스틴 홀 박사는 매일 세 가지 스킨케어 성분을 사용하여 피부 노화를 예방한다. 44세의 영국-한국인인 그녀는 한국과 서양의 스킨케어 접근 방식을 혼합하여 사용한다. 홀은 처방전이 필요한 레티놀을 사용하지만, 시중에서 구할 수 있는 다양한 버전도 있다.
크리스틴 홀 박사는 영국에서 자랐지만 대부분의 여름을 한국에서 보내며 서양과 한국의 스킨케어 문화를 모두 경험했다. 자격을 갖춘 의사이자 약사에서 "유리 피부" 전문가로 변신한 그녀는 비즈니스 인사이더와의 인터뷰에서 서양과 한국의 스킨케어 제품과 기술을 결합하여 피부를 빛나고 건강하게 노화시키고 있다고 말했다. "이상적으로는 결점 없고 촉촉하고 빛나는 피부를 원하지만, 현실적으로는 모공 없는 피부는 건강하지 않다. 모공은 정상적인 해부학적 구조로, 이유가 있어서 존재한다"고 말했다.
서양에서는 염증, 여드름, 잔주름과 같은 문제를 해결하는 강력한 활성 성분인 레티놀과 살리실산이 주로 사용된다. 한국의 접근 방식은 병원균과 독소로부터 우리를 보호하는 가장 바깥층인 피부 장벽을 강화하는 데 중점을 둔다. "한국에서는 스킨케어 루틴이 거의 의식과 같다. 그들은 단계별로 하는 것을 좋아한다"고 홀은 말했다.
홀의 13단계 일일 스킨케어 루틴은 종종 그녀의 한국인 어머니와 함께 TV를 보면서 수분 크림과 실키 세럼을 얼굴에 바르는 것으로 구성된다. 모든 단계가 꼭 필요한 것은 아니지만, 그녀가 절대 놓치지 않는 단계가 있다. "이것들은 노화 방지에 가장 많은 증거가 있는 세 가지이다."
비타민 C는 항산화제이다. 홀은 아침에 비타민 C 세럼을 사용한다. 비타민 C는 항산화제로, 산화 스트레스를 통해 세포가 손상되는 것을 방지하는 데 도움을 준다. 연구에 따르면 비타민 C를 피부에 바르면 콜라겐 생성을 촉진하여 노화 방지 효과가 있을 수 있다. 콜라겐은 피부의 주요 구성 요소로, 나이가 들수록 자연적으로 적게 생성된다. 또한 비타민 C는 노화와 관련된 검은 반점의 외관을 줄이고 햇빛 손상으로부터 보호하는 데 도움을 줄 수 있다는 증거도 있다. 홀은 과거에 여드름이 있었기 때문에 결점이 있는 피부를 위한 스킨슈티컬의 실리마린 CF 세럼을 사용한다. 홀은 스킨슈티컬과 협력하고 있으며 지속적인 계약을 맺고 있다.
매일 아침 홀은 빠짐없이 자외선 차단제를 바른다. 그녀는 지성 피부를 위한 SPF 50+ 크림을 사용한다. 자외선 손상은 피부를 조기에 노화시켜 주름, 간반, 탄력 감소를 초래할 수 있다. 연구에 따르면 SPF는 자외선이 피부에 도달하고 침투하는 것을 방지한다. 스킨캔서 파운데이션에 따르면, 자외선 차단제는 자외선 B와 자외선 A 모두를 차단하는 광범위한 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요하다.
레티놀은 여드름과 잔주름을 포함한 많은 일반적인 피부 문제에 사용된다. 원래 여드름 치료제로 사용되던 레티놀은 이제 검은 반점, 확장된 모공, 잔주름, 주름을 포함한 대부분의 일반적인 피부 문제에 사용된다. 레티놀은 피부 세포의 회전율을 높이고 모공을 막히지 않게 하며 콜라겐 생성을 증가시켜 피부를 더 매끄럽고 젊어 보이게 한다. 홀은 영국에서 처방전이 필요한 트레티노인을 사용하지만, 시중에서 구할 수 있는 다양한 레티놀 제품도 있다. 그녀는 35세에 스킨케어 루틴에 레티놀을 추가했다. 그녀는 밤에 레티놀을 사용하고 그 위에 한국의 보습제를 바른다. 레티놀은 건조함을 유발하고 피부 장벽을 손상시킬 수 있기 때문이다. 홀은 세라마이드를 함유한 K-beauty 브랜드 센텔리안 24의 마데카 크림을 좋아한다. "한국과 서양 제품을 혼합한 것이 정말 효과적이었다. 두 문화 모두 서로의 가치를 보고 있는 것 같다"고 말했다.
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크리스틴 홀 박사는 영국에서 자랐지만 대부분의 여름을 한국에서 보내며 서양과 한국의 스킨케어 문화를 모두 경험했다. 자격을 갖춘 의사이자 약사에서 "유리 피부" 전문가로 변신한 그녀는 비즈니스 인사이더와의 인터뷰에서 서양과 한국의 스킨케어 제품과 기술을 결합하여 피부를 빛나고 건강하게 노화시키고 있다고 말했다. "이상적으로는 결점 없고 촉촉하고 빛나는 피부를 원하지만, 현실적으로는 모공 없는 피부는 건강하지 않다. 모공은 정상적인 해부학적 구조로, 이유가 있어서 존재한다"고 말했다.
서양에서는 염증, 여드름, 잔주름과 같은 문제를 해결하는 강력한 활성 성분인 레티놀과 살리실산이 주로 사용된다. 한국의 접근 방식은 병원균과 독소로부터 우리를 보호하는 가장 바깥층인 피부 장벽을 강화하는 데 중점을 둔다. "한국에서는 스킨케어 루틴이 거의 의식과 같다. 그들은 단계별로 하는 것을 좋아한다"고 홀은 말했다.
홀의 13단계 일일 스킨케어 루틴은 종종 그녀의 한국인 어머니와 함께 TV를 보면서 수분 크림과 실키 세럼을 얼굴에 바르는 것으로 구성된다. 모든 단계가 꼭 필요한 것은 아니지만, 그녀가 절대 놓치지 않는 단계가 있다. "이것들은 노화 방지에 가장 많은 증거가 있는 세 가지이다."
비타민 C는 항산화제이다. 홀은 아침에 비타민 C 세럼을 사용한다. 비타민 C는 항산화제로, 산화 스트레스를 통해 세포가 손상되는 것을 방지하는 데 도움을 준다. 연구에 따르면 비타민 C를 피부에 바르면 콜라겐 생성을 촉진하여 노화 방지 효과가 있을 수 있다. 콜라겐은 피부의 주요 구성 요소로, 나이가 들수록 자연적으로 적게 생성된다. 또한 비타민 C는 노화와 관련된 검은 반점의 외관을 줄이고 햇빛 손상으로부터 보호하는 데 도움을 줄 수 있다는 증거도 있다. 홀은 과거에 여드름이 있었기 때문에 결점이 있는 피부를 위한 스킨슈티컬의 실리마린 CF 세럼을 사용한다. 홀은 스킨슈티컬과 협력하고 있으며 지속적인 계약을 맺고 있다.
매일 아침 홀은 빠짐없이 자외선 차단제를 바른다. 그녀는 지성 피부를 위한 SPF 50+ 크림을 사용한다. 자외선 손상은 피부를 조기에 노화시켜 주름, 간반, 탄력 감소를 초래할 수 있다. 연구에 따르면 SPF는 자외선이 피부에 도달하고 침투하는 것을 방지한다. 스킨캔서 파운데이션에 따르면, 자외선 차단제는 자외선 B와 자외선 A 모두를 차단하는 광범위한 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요하다.
레티놀은 여드름과 잔주름을 포함한 많은 일반적인 피부 문제에 사용된다. 원래 여드름 치료제로 사용되던 레티놀은 이제 검은 반점, 확장된 모공, 잔주름, 주름을 포함한 대부분의 일반적인 피부 문제에 사용된다. 레티놀은 피부 세포의 회전율을 높이고 모공을 막히지 않게 하며 콜라겐 생성을 증가시켜 피부를 더 매끄럽고 젊어 보이게 한다. 홀은 영국에서 처방전이 필요한 트레티노인을 사용하지만, 시중에서 구할 수 있는 다양한 레티놀 제품도 있다. 그녀는 35세에 스킨케어 루틴에 레티놀을 추가했다. 그녀는 밤에 레티놀을 사용하고 그 위에 한국의 보습제를 바른다. 레티놀은 건조함을 유발하고 피부 장벽을 손상시킬 수 있기 때문이다. 홀은 세라마이드를 함유한 K-beauty 브랜드 센텔리안 24의 마데카 크림을 좋아한다. "한국과 서양 제품을 혼합한 것이 정말 효과적이었다. 두 문화 모두 서로의 가치를 보고 있는 것 같다"고 말했다.