과도한 스킨케어의 해로움(Talker News)

과도한 스킨케어는 오히려 해로울 수 있다는 경고가 나왔다. 청소년기에는 피부 관리에 있어 적은 것이 더 많은 경우가 많다고 한 저명한 피부과 전문의가 전했다. 점점 더 많은 청소년들이 성인용 화장품을 사용하고 있으며, 이들 제품에는 활성 성분이 포함되어 있다. 그러나 청소년기에 스킨케어를 과도하게 하는 것은 역효과를 낳을 수 있으며, 상황을 악화시킬 수 있다고 전문가들은 말한다.

젊은 시절에 잘못 선택된 스킨케어 루틴은 건조한 피부, 자극, 심지어 고통스럽거나 가려운 알레르기 반응을 초래할 수 있다. 부다페스트의 세멜바이스 대학교 피부과 전문의인 아니코 코바치스는 최근 몇 년 동안 어린이와 청소년의 스킨케어 습관이 극적으로 변화했다고 전했다. 소셜 미디어의 트렌드에 영향을 받아 젊은이들이 점점 더 어린 나이에 활성 성분이 포함된 화장품과 메이크업 제품을 사용하기 시작하고 있다고 말했다.

코바치스는 "그러나 젊은이가 실제로 피부 문제를 가지고 있는 경우와 완전히 건강한 피부를 치료하는 경우를 구분하는 것이 중요하다"고 강조했다. 젊은 피부는 아직 성숙하지 않기 때문에 성인 피부보다 활성 성분에 더 민감하고 취약하다. 그녀는 청소년 스킨케어에서 가장 큰 위험 중 하나는 과도한 관리라고 말했다. 젊은 피부는 복잡한 루틴을 필요로 하지 않으며, 오히려 신뢰할 수 있는 제품을 사용한 "의식적이고 적당한 관리"가 필요하다.

유럽에서 판매되는 화장품은 엄격한 테스트를 거치기 때문에 알려지지 않은 출처의 제품보다 더 안전한 선택이라고 코바치스는 덧붙였다. 그녀는 "가능하다면 적절한 제품을 선택할 때 피부과 의사나 약사에게 조언을 구하는 것이 좋다"고 말했다. 피부 문제가 없는 10세 또는 11세 어린이의 경우, 예를 들어 향이 없는 미셀라 워터로 부드럽게 세안하고, 아침에 피부 타입에 맞는 자외선 차단제를 사용하는 것이 충분하다고 설명했다.

코바치스는 "이 나이에 과도한 보습은 입 주변의 피부 염증과 같은 불만을 초래할 수 있다"고 경고했다. 가장 흔한 실수 중 하나는 건강한 피부나 약간 기름진 피부에 강한 건조 효과가 있는 여드름 치료 제품을 사용하는 것이다. 이는 쉽게 건조한 피부, 자극, 붉고 가렵거나 심지어 고통스러운 알레르기 반응인 접촉 피부염으로 이어질 수 있다.

청소년기 가장 흔한 피부 문제는 여드름으로, 보통 얼굴에 나타나며, 심한 경우 등이나 가슴에 나타날 수 있다. 코바치스는 "치료는 하루에 한두 번 기름진 피부를 위해 특별히 제조된 클렌저로 얼굴을 정기적으로 세안하고, 메이크업과 불순물을 제거한 후 저녁에 활성 성분이 포함된 여드름 치료 크림을 바르고, 아침에는 보습과 자외선 차단을 하는 것"이라고 설명했다.

피부과 전문의는 소셜 미디어에서 유행하는 "홈 레메디"와 여러 강한 활성 성분을 동시에 사용하는 것이 증상을 "상당히 악화시킬 수 있다"고 경고했다. 코바치스는 이제 청소년들 사이에서도 메이크업을 하는 것이 일상적이지만, 매일 모든 메이크업 자국을 제거하고, 가능할 경우 너무 기름지거나 두꺼운 커버력을 제공하는 제품을 피하는 것이 중요하다고 말했다.

어린이의 피부가 메이크업이나 화장품 사용 후 붉어지거나 염증이 생기면, 첫 번째 단계는 항상 제품을 씻어내는 것이라고 강조했다. 경미한 경우에는 판테놀을 포함한 진정 크림이 도움이 될 수 있지만, 증상이 개선되지 않으면 의학적 검사가 필요하다고 덧붙였다.

코바치스는 "청소년기에는 스킨케어가 경쟁이 아니다. 적은 것이 더 많은 경우가 많으며, 의식적이고 연령에 적합한 루틴이 장기적으로 피부 건강을 보호한다"고 말했다.