더 글로리 임지연, 미모의 비결과 애용 코스메 및 바디 관리법 공개(Harper's BAZAAR)
(원문 제목: 『ザ・グローリー』イム・ジヨンの美しさを徹底分析！あか抜けの秘密、愛用コスメ＆体型管理術は？)
검색 키워드 : 韓国コスメ
뉴스 요약
- 임지연은 '더 글로리' 악역 열연으로 세계적 주목을 받으며, 과거보다 더 동안이 된 미모로 화제가 되고 있음
- 그녀의 애용 코스메는 정샘물 수분 크림, 에스트라 미스트, fwee 파운데이션으로, 촉촉한 광채 피부를 연출하는 데 중점을 둠
- 평소 대식가로 알려졌지만 케토 다이어트와 운동을 병행하며 167cm에 48kg 전후의 슬림한 몸매를 유지 중임
뉴스 번역 원문
『ザ・グローリー』イム・ジヨンの美しさを徹底分析！あか抜けの秘密、愛用コスメ＆体型管理術は？
『ザ・グローリー』イム・ジヨンの美しさを徹底分析！あか抜けの秘密、愛用コスメ＆体型管理術は？
主演を務めたNetflixシリーズ『素晴らしき新世界』もヒットし、ますます話題を集めるイム・ジヨン。印象的な白玉肌をつくるメイクアイテムから日々のケア方法まで。
By NACO
公開日:2026/07/31
Getty Images
Netflix『ザ・グローリー〜輝かしき復讐〜』で悪役パク・ヨンジンを演じ、世界的ブレイクを果たしたイム・ジヨン。主演を務めた『素晴らしき新世界』もヒットし、近年はその確かな演技力だけでなく、年々若返る美貌にも注目が集まっている。デビュー当時との比較から見えてきたあか抜けのポイントをはじめ、発光するようなツヤ肌をつくる愛用コスメ、運動を楽しむライフスタイル、食事へのこだわりまで。36歳を迎えた今なお進化を続ける、ヘルシーなビューティメソッドを深掘りする。
イム・ジヨンの昔から現在まで。出演作とともに美容遍歴を写真でプレイバック！
イム・ジヨンのプロフィールをおさらい
Aflo
【Profile】
生年月日：1990年6月23日（36歳）
出身地：韓国 ソウル特別市
身長：167cm
幼い頃から俳優を志し、家族の反対を押し切って演技の道へ。2011年に映画『災害映画』でデビューを果たすと、2014年公開の映画『情愛中毒』で禁断の愛に溺れる大胆な役柄に挑み、一躍脚光を浴びた。以降はドラマや映画で着実にキャリアを重ねながら、韓国ビューティブランドのハンユル（HANYUL）のイメージモデルとしても活躍。2022年にはNetflixオリジナルシリーズ『ザ・グローリー～輝かしき復讐～』で悪役パク・ヨンジンを熱演し、世界的ブレイクを果たした。さらに、本作での共演をきっかけに、現在の恋人であるイ・ドヒョンとの交際を公表したことも大きな話題に。主演を務めた2026年のNetflixシリーズ『素晴らしき新世界』ではコミカルな演技で新たな魅力を振りまき、世界ヒットを記録した。
イム・ジヨンのビジュアルを分析
iMBC//Getty Images
『ザ・グローリー～輝かしき復讐～』での大ブレイクと同時に、デビュー当時と比べてあか抜けた美貌も話題となったイム・ジヨン。顔幅が狭めなやや面長の卵形フェイスに、インアウトラインの二重まぶた、高さのある矢印鼻が織りなす端正な顔立ちは、都会的で洗練された印象。一方で、比較的大きな口元とほどよく張った頬骨が生み出す豊かな表情も彼女の魅力。屈託なく笑えば親しみやすくチャーミングな印象に、一転して大胆不敵な笑みを浮かべれば思わず息をのむような迫力を放つ。その振り幅の大きさこそ、悪役パク・ヨンジンで圧倒的な存在感を発揮した理由のひとつといえそう。
『ザ・グローリー』撮影時は43kgまで減少
Aflo
Netflix『ザ・グローリー〜輝かしき復讐〜』で悪役パク・ヨンジンで脚光を浴びたイム・ジヨン。2025年10月に出演したYouTubeチャンネル『ナレ食』では、撮影当時の体重について「40kg前半だった」と明かし、「とても痩せていた」と振り返っている。しかし本人は、「痩せなきゃと思ったことは一度もなかった」とも告白。役づくりのために極端な食事制限をしたわけではなく、作品に向き合うなかで精神的に張り詰めた状態が続いた結果だったという。一方で、普段は食べることも運動も大好きな"健康マニア"。ラーメンや焼肉を豪快に楽しむ大食いとしても知られ、日頃は167cmの身長に対し、体重48kg前後をキープしているそう。
大食いでもスリムな理由
Aflo
食べることが大好きで、自他ともに認める大食いとして知られており、最近ではグルメ番組への出演も増え、その豪快な食べっぷりがたびたび話題に。2025年に公開されたソン・シギョンのYouTubeチャンネルの人気企画“モグルテンデ”に出演した際は、制作発表会前のダイエットで空腹だったことを明かしながら、焼肉を次々と平らげる姿を披露。なんと2人で焼肉12人前を完食したあとも、「まだお腹いっぱいじゃない」「炭水化物を食べていないから」と笑顔を見せ、視聴者を驚かせた。それでもスリムな体型を維持できる理由は、運動を楽しむライフスタイルにある。「食べた分だけ運動するので、大食いのわりには太らないほう」と明かしており、好きなものを我慢するのではなく、食べたら動く。そんなシンプルな習慣によって体型をキープしているのだそう。
4つのジムを掛け持ちする筋トレマニア
Han Myung-Gu//Getty Images
筋トレは、イム・ジヨンを語るうえで欠かせないキーワード。これまで数々のトーク番組で「運動がとにかく大好き」と明かしており、時間ができると趣味のようにジムへ足を運ぶそう。新しいトレーニング器具を試すことも楽しみのひとつで、さまざまな器具を使うため、過去には4カ所のジムを掛け持ちしていたこともあるほど。なかでも夢中なのがウエイトトレーニング。重量を少しずつ更新していくことに達成感を得るそうで、時間がある日は1回のトレーニングに約3時間を費やすことも珍しくない。さらに、ジムでの筋力トレーニングに加え、ボクシングやランニング、ピラティスも積極的に取り入れ、ランニングでは4〜5kmを走るほか、インターバルトレーニングにも挑戦。ひとつの運動に偏ることなく、その日の気分や目的に合わせて体を動かすことを楽しんでいる。
“ケトダイエット”でかなえるヘルシーボディ
Aflo
役柄に合わせてダイエットが必要なときは、食事管理も徹底するそう。イム・ジヨンが取り入れているのが、糖質を控え、脂質を主なエネルギー源とする“ケトジェニックダイエット”だ。冷蔵庫の中身を公開する人気YouTube番組『DEXの冷タビュー』に出演した際には、ケトダイエット中は牛肉や卵を中心とした食生活を送っていたことを明かした。さらに、「ケトダイエットを始めてから、良質なオイルの魅力にハマった」と語り、ごま油やオリーブオイル、母お手製のえごま油などを愛用していることも紹介。食事量を極端に減らすのではなく、食べるものの質にこだわるのがイム・ジヨン流。良質なタンパク質と脂質を意識的に摂り入れながら、健康的なボディメイクを実践している。
間食はナッツが定番！ 撮影現場にも欠かさず持参
Aflo
また、ボディメイク中は、お菓子の代わりにナッツを食べるのが定番。自宅はもちろん、撮影現場や移動中の車内にも常備し、小腹が空いたときのおやつとして取り入れているそう。ビタミンEや良質な脂質を豊富に含むナッツの摂取は、美肌や美髪につながる食生活として、多くの美容好きからも支持されている。そんな日々の小さな選択の積み重ねが、美肌とスタイル維持の秘訣だといえそう。
Happy Belly (ハッピーベリー) 素焼きミックスナッツ クルミ 22g×30袋
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￥2,526
【おすすめアイテム】ビタミンEやオメガ3脂肪酸を含むミックスナッツは、美肌づくりの強い味方。小腹が空いたときのおやつにもぴったり。
イム・ジヨンをあか抜けさせた3つの変化
Getty Images
『ザ・グローリー～輝かしき復讐～』で世界的なブレイクを果たすと同時に、「デビュー当時よりぐっとあか抜けた」と話題になったイム・ジヨン。顔立ちそのものは大きく変わっていないにもかかわらず、洗練された印象へと進化した理由はどこにあるのだろうか。デビュー当時と現在のビジュアルを比較すると、3つの変化が見えてくる。
The Chosunilbo JNS//Getty Images
1｜太い平行眉から柔らかいアーチ眉へ
デビュー当時は自眉を生かした太めの平行眉がトレードマークだったが、現在は眉下のラインをすっきりと整え、ややスリムで自然なアーチ眉へとアップデートしている。韓国では、眉と目の間にほどよい余白があるバランスが美人見えのポイントのひとつとされており、眉の形を変えたことで目元に抜け感が生まれ、顔全体がより洗練された印象に。
2｜ほうれい線が目立ちにくい若々しい印象へ
年齢とともに深くなりやすいといわれるほうれい線だが、イム・ジヨンはデビュー当時のほうが鼻横の影が目立ち、ほうれい線が深く見える印象だった。現在は肌のハリ感やツヤ感が増したことに加え、ベースメイクの変化や表情筋の使い方なども相まって、口元全体がより引き締まった印象に。日頃から頭皮マッサージを習慣にしていることも明かしており、こうした日々のセルフケアも若々しい印象につながっているのかもしれない。
3｜発光するようなブライトスキン
もうひとつ大きく変わったのが肌のトーン。デビュー当時はナチュラルで健康的なセミマット肌が多かった一方、現在は内側から発光するような透明感とツヤをまとったベースメイクが定番に。インナーケアや食生活にも気を配っていることもあり、素肌そのものもトーンアップしたような印象を受ける。澄み渡るようなブライトスキンが、フレッシュで愛らしい印象を引き立て、歳を重ねるごとに美しさに磨きがかかる理由のひとつといえそうだ。
ツヤ肌ベースメイクを叶える愛用アイテム
iMBC//Getty Images
イム・ジヨンを担当するgnaal所属のメイクアップアーティスト、イ・ソイェによると、透明感あふれるツヤ肌をつくる秘訣は、重たさのないウォーターベースの保湿アイテムを丁寧にレイヤードすることだという。まずはスキンケアとして、エストラ（AESTURA）のミスト化粧水で肌にたっぷりと水分を補給。その後、特に愛用しているというジョンセンムル（JUNGSAEMMOOL）のムルクリームを重ね、内側からうるおいで満たされた土台をつくることを大切にしているそう。さらに、明るく発光するような肌を演出したい人には、フィー（fwee）のファンデーションガラスがおすすめとのこと。ウォータリーなテクスチャーがなめらかに伸び、透明感とツヤを兼ね備えた、いきいきとしたグロウスキンを演出してくれるという。
Aestura アトバリア365 クリームミスト
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￥2,500
【愛用アイテム】敏感肌にも使いやすい、セラミド配合のクリームミスト。乾燥しがちな肌にうるおいを届けながら、肌のバリア機能をサポートし、メイク前のしっとりとしたツヤ肌づくりにも活躍。
JUNG SAEM MOOL エッセンシャル ムル クリーム
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￥5,500
【愛用アイテム】プロのメイク現場でも支持されるロングセラー。 みずみずしいテクスチャーで肌をうるおいで満たし、水光感のあるツヤ肌と崩れにくいベースメイクをかなえる。
fwee ファンデーションガラス 01 フェアガラス
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￥2,970
【愛用アイテム】素肌のような透明感とツヤを演出するリキッドファンデーション。 ウォータリーなテクスチャーが肌に溶け込むようになじみ、内側から輝くようなグロウスキンを演出。
愛用の木製カッサで頭皮マッサージを習慣に
Han Myung-Gu//Getty Images
2023年10月に公開された韓国版『VOGUE』のYouTube動画内で、お気に入りのアイテムとして木製の頭皮カッサブラシを紹介。日常的に指で頭皮をマッサージするほど頭皮ケアを大切にしており、「疲れがたまると頭痛がすることがある」と明かしている。目の疲れを感じたときも頭皮をほぐすことで、コリがすっきり和らぐのだそう。頭皮と顔の皮膚は一枚でつながっていることから、頭皮マッサージは血行促進やリフレッシュに加え、美髪やフェイスラインの印象を整える美容習慣としても人気だ。
kitasu 頭皮マッサージコーム
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￥2,099
【おすすめアイテム】頭皮を心地よく刺激し、毎日のセルフケアにも活躍する木製マッサージコーム。 頭皮のコリをほぐしながら、リフレッシュしたいときにおすすめ。
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Getty Images
Netflix『ザ・グローリー〜輝かしき復讐〜』で悪役パク・ヨンジンを演じ、世界的ブレイクを果たしたイム・ジヨン。主演を務めた『素晴らしき新世界』もヒットし、近年はその確かな演技力だけでなく、年々若返る美貌にも注目が集まっている。デビュー当時との比較から見えてきたあか抜けのポイントをはじめ、発光するようなツヤ肌をつくる愛用コスメ、運動を楽しむライフスタイル、食事へのこだわりまで。36歳を迎えた今なお進化を続ける、ヘルシーなビューティメソッドを深掘りする。
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イム・ジヨンのプロフィールをおさらい
Aflo
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生年月日：1990年6月23日（36歳）
出身地：韓国 ソウル特別市
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幼い頃から俳優を志し、家族の反対を押し切って演技の道へ。2011年に映画『災害映画』でデビューを果たすと、2014年公開の映画『情愛中毒』で禁断の愛に溺れる大胆な役柄に挑み、一躍脚光を浴びた。以降はドラマや映画で着実にキャリアを重ねながら、韓国ビューティブランドのハンユル（HANYUL）のイメージモデルとしても活躍。2022年にはNetflixオリジナルシリーズ『ザ・グローリー～輝かしき復讐～』で悪役パク・ヨンジンを熱演し、世界的ブレイクを果たした。さらに、本作での共演をきっかけに、現在の恋人であるイ・ドヒョンとの交際を公表したことも大きな話題に。主演を務めた2026年のNetflixシリーズ『素晴らしき新世界』ではコミカルな演技で新たな魅力を振りまき、世界ヒットを記録した。
イム・ジヨンのビジュアルを分析
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『ザ・グローリー～輝かしき復讐～』での大ブレイクと同時に、デビュー当時と比べてあか抜けた美貌も話題となったイム・ジヨン。顔幅が狭めなやや面長の卵形フェイスに、インアウトラインの二重まぶた、高さのある矢印鼻が織りなす端正な顔立ちは、都会的で洗練された印象。一方で、比較的大きな口元とほどよく張った頬骨が生み出す豊かな表情も彼女の魅力。屈託なく笑えば親しみやすくチャーミングな印象に、一転して大胆不敵な笑みを浮かべれば思わず息をのむような迫力を放つ。その振り幅の大きさこそ、悪役パク・ヨンジンで圧倒的な存在感を発揮した理由のひとつといえそう。
『ザ・グローリー』撮影時は43kgまで減少
Aflo
Netflix『ザ・グローリー〜輝かしき復讐〜』で悪役パク・ヨンジンで脚光を浴びたイム・ジヨン。2025年10月に出演したYouTubeチャンネル『ナレ食』では、撮影当時の体重について「40kg前半だった」と明かし、「とても痩せていた」と振り返っている。しかし本人は、「痩せなきゃと思ったことは一度もなかった」とも告白。役づくりのために極端な食事制限をしたわけではなく、作品に向き合うなかで精神的に張り詰めた状態が続いた結果だったという。一方で、普段は食べることも運動も大好きな"健康マニア"。ラーメンや焼肉を豪快に楽しむ大食いとしても知られ、日頃は167cmの身長に対し、体重48kg前後をキープしているそう。
大食いでもスリムな理由
Aflo
食べることが大好きで、自他ともに認める大食いとして知られており、最近ではグルメ番組への出演も増え、その豪快な食べっぷりがたびたび話題に。2025年に公開されたソン・シギョンのYouTubeチャンネルの人気企画“モグルテンデ”に出演した際は、制作発表会前のダイエットで空腹だったことを明かしながら、焼肉を次々と平らげる姿を披露。なんと2人で焼肉12人前を完食したあとも、「まだお腹いっぱいじゃない」「炭水化物を食べていないから」と笑顔を見せ、視聴者を驚かせた。それでもスリムな体型を維持できる理由は、運動を楽しむライフスタイルにある。「食べた分だけ運動するので、大食いのわりには太らないほう」と明かしており、好きなものを我慢するのではなく、食べたら動く。そんなシンプルな習慣によって体型をキープしているのだそう。
4つのジムを掛け持ちする筋トレマニア
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筋トレは、イム・ジヨンを語るうえで欠かせないキーワード。これまで数々のトーク番組で「運動がとにかく大好き」と明かしており、時間ができると趣味のようにジムへ足を運ぶそう。新しいトレーニング器具を試すことも楽しみのひとつで、さまざまな器具を使うため、過去には4カ所のジムを掛け持ちしていたこともあるほど。なかでも夢中なのがウエイトトレーニング。重量を少しずつ更新していくことに達成感を得るそうで、時間がある日は1回のトレーニングに約3時間を費やすことも珍しくない。さらに、ジムでの筋力トレーニングに加え、ボクシングやランニング、ピラティスも積極的に取り入れ、ランニングでは4〜5kmを走るほか、インターバルトレーニングにも挑戦。ひとつの運動に偏ることなく、その日の気分や目的に合わせて体を動かすことを楽しんでいる。
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イム・ジヨンをあか抜けさせた3つの変化
Getty Images
『ザ・グローリー～輝かしき復讐～』で世界的なブレイクを果たすと同時に、「デビュー当時よりぐっとあか抜けた」と話題になったイム・ジヨン。顔立ちそのものは大きく変わっていないにもかかわらず、洗練された印象へと進化した理由はどこにあるのだろうか。デビュー当時と現在のビジュアルを比較すると、3つの変化が見えてくる。
The Chosunilbo JNS//Getty Images
1｜太い平行眉から柔らかいアーチ眉へ
デビュー当時は自眉を生かした太めの平行眉がトレードマークだったが、現在は眉下のラインをすっきりと整え、ややスリムで自然なアーチ眉へとアップデートしている。韓国では、眉と目の間にほどよい余白があるバランスが美人見えのポイントのひとつとされており、眉の形を変えたことで目元に抜け感が生まれ、顔全体がより洗練された印象に。
2｜ほうれい線が目立ちにくい若々しい印象へ
年齢とともに深くなりやすいといわれるほうれい線だが、イム・ジヨンはデビュー当時のほうが鼻横の影が目立ち、ほうれい線が深く見える印象だった。現在は肌のハリ感やツヤ感が増したことに加え、ベースメイクの変化や表情筋の使い方なども相まって、口元全体がより引き締まった印象に。日頃から頭皮マッサージを習慣にしていることも明かしており、こうした日々のセルフケアも若々しい印象につながっているのかもしれない。
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もうひとつ大きく変わったのが肌のトーン。デビュー当時はナチュラルで健康的なセミマット肌が多かった一方、現在は内側から発光するような透明感とツヤをまとったベースメイクが定番に。インナーケアや食生活にも気を配っていることもあり、素肌そのものもトーンアップしたような印象を受ける。澄み渡るようなブライトスキンが、フレッシュで愛らしい印象を引き立て、歳を重ねるごとに美しさに磨きがかかる理由のひとつといえそうだ。
ツヤ肌ベースメイクを叶える愛用アイテム
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イム・ジヨンを担当するgnaal所属のメイクアップアーティスト、イ・ソイェによると、透明感あふれるツヤ肌をつくる秘訣は、重たさのないウォーターベースの保湿アイテムを丁寧にレイヤードすることだという。まずはスキンケアとして、エストラ（AESTURA）のミスト化粧水で肌にたっぷりと水分を補給。その後、特に愛用しているというジョンセンムル（JUNGSAEMMOOL）のムルクリームを重ね、内側からうるおいで満たされた土台をつくることを大切にしているそう。さらに、明るく発光するような肌を演出したい人には、フィー（fwee）のファンデーションガラスがおすすめとのこと。ウォータリーなテクスチャーがなめらかに伸び、透明感とツヤを兼ね備えた、いきいきとしたグロウスキンを演出してくれるという。
Aestura アトバリア365 クリームミスト
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Han Myung-Gu//Getty Images
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