K-뷰티의 뒤를 잇는 A-뷰티, 차세대 스킨케어 트렌드로 부상(Real Simple)

# K-뷰티의 뒤를 잇는 A-뷰티, 차세대 스킨케어 트렌드로 부상

## 덜 번거롭게, 더 많은 광채를—호주식 방법

뷰티 에디터로서 K-뷰티와 J-뷰티는 수년간 내 어휘의 일부였다. 그러나 A-뷰티는 나에게 생소한 개념이었다. 호주의 여유롭고 야외 활동적인 라이프스타일에서 영감을 받은 이 접근법은 간소화된 루틴(물론이지), 효과적인 포뮬러, 그리고 철저한 자외선 차단에 중점을 둔다. 당연히 나는 흥미를 느꼈다.

밀드레드 루이즈 리알(Mildred Ruiz Leal)은 빅토리아 주정부 무역기관인 글로벌 빅토리아(Global Victoria)의 미주 지역 소비재, 뷰티, 웰니스, 퍼스널케어 무역 매니저다.
할리 맥도널드(Hallie McDonald) 박사는 텍사스 오스틴에 있는 피부과 전문의이자 ERLY의 공동 창립자다.

### A-뷰티란 무엇인가?

"A-뷰티, 즉 호주 뷰티는 호주의 독특한 환경, 야외 라이프스타일, 그리고 스킨케어와 화장품에 대한 접근 방식에서 영감을 받아 성장하는 뷰티 브랜드 카테고리다."라고 리알은 말한다.

K-뷰티와 J-뷰티처럼 A-뷰티도 독자적인 철학을 발전시켰다. 호주식 접근법은 간소화된 루틴, 고성능 포뮬러, 그리고 피부를 건강하고 촉촉하며 탄력 있게 유지하는 데 도움이 되는 제품을 선호한다.

그러나 중요한 차이점이 하나 있다. A-뷰티는 의학적 또는 과학적 분류가 아니다. "이는 호주에서 온 스킨케어 트렌드와 브랜드를 설명하는 마케팅 용어다."라고 맥도널드 박사는 말한다. 그럼에도 그녀는 이 운동의 핵심 원칙, 특히 피부 장벽 건강, 단순함, 매일 자외선 차단에 대한 집중을 높이 평가한다.

### A-뷰티는 적게 쓰고 더 많은 효과를 얻는 것

A-뷰티의 정의적 특징 중 하나는 '적을수록 좋다'는 사고방식이다. 긴 루틴을 권장하기보다 여러 필요를 충족시키는 다용도 제품을 우선시한다. 개인적으로 나는 단계를 줄여주는 멀티태스커 제품만큼 좋아하는 것이 없다.

리알은 이를 "긴 루틴보다 멀티태스킹 제품을 선호하는" 철학으로 설명한다. 이는 보습 성분이 포함된 선크림, 피부 장벽을 지원하는 보습제, 또는 여러 문제를 동시에 타겟하는 세럼을 사용하는 것을 의미할 수 있다.

맥도널드에 따르면, 루틴을 단순화하는 것이 피부에 좋을 수 있다. "제품이 많다고 반드시 피부가 좋아지는 것은 아니다."라고 그녀는 말한다. 정교한 루틴은 과학보다 소셜 미디어에 의해 주도되는 경우가 많으며, 너무 많은 활성 성분을 레이어링하면 자극, 알레르기 반응, 피부 장벽 손상의 위험이 증가할 수 있다.

더 짧은 루틴은 일관되게 유지하기도 더 쉽다. "순한 클렌저, 보습제, 브로드스펙트럼 선크림이 대부분의 사람들이 건강한 피부를 유지하기에 충분하다."라고 맥도널드는 말한다.

그렇다고 모두가 타겟 트리트먼트를 포기해야 한다는 뜻은 아니다. 여드름이나 주사비 같은 문제를 관리하는 사람들은 여전히 피부과 전문의가 권장하는 전문 제품이나 처방이 필요할 수 있다. 그러나 많은 사람들에게 잘 만들어진 몇 가지 기본 제품만으로도 충분히 효과적일 수 있다.

### 호주산 식물 성분은 매력적이지만 면죄부는 아니다

호주의 토종 식물은 A-뷰티 브랜드의 또 다른 주요 영감의 원천이다. 흔히 사용되는 성분에는 카카두 자두(Kakadu plum), 티트리, 핑거라임, 유칼립투스, 태즈메이니아 페퍼베리, 호주 미네랄 클레이가 포함된다.

리알은 이러한 성분들이 항산화, 진정, 피부 지원 특성으로 가치가 있다고 말한다. 점점 더 많은 브랜드들이 비타민 C, 나이아신아마이드, 펩타이드, 각질 제거 산과 같은 친숙한 임상 활성 성분과 결합하고 있다.

그러나 천연 성분이 실험실에서 만든 성분보다 자동으로 순하다고 볼 수는 없다. "식물성이라고 해서 자동으로 더 좋거나 더 안전하다는 뜻은 아니다."라고 맥도널드는 말한다. "나는 종종 환자들에게 독성 담쟁이덩굴도 식물이라고 상기시킨다." (이것은 지금 잡초 제거로 인한 짜증나는 독성 담쟁이덩굴 발진을 겪고 있는 나에게 매우 공감되는 말이다.)

이 트렌드와 관련된 호주산 식물 중에서 맥도널드는 카카두 자두를 가장 주목할 만한 것으로 본다. 이는 비타민 C의 풍부한 천연 공급원이며 피부를 환경 스트레스로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있는 항산화 화합물을 함유하고 있지만, 더 많은 임상 연구가 필요하다.

티트리 오일은 현재 이 그룹 중 가장 강력한 임상 증거를 가지고 있다고 그녀는 말한다. 항균 및 항염 특성은 경미한 여드름에 유용할 수 있지만, 특히 고농도나 오일이 산화된 후에는 알레르기 접촉 피부염을 유발할 수도 있다. 맥도널드는 민감성 피부에는 일상적으로 추천하지 않는다.

핑거라임은 자연적으로 발생하는 과일 산을 함유하여 부드러운 각질 제거를 제공할 수 있으며, 예비 연구에 따르면 태즈메이니아 페퍼베리는 진정 및 항염 특성을 가질 수 있다. 그러나 두 성분 모두 국소 스킨케어 제품에서 더 많은 연구가 필요하다.

유칼립투스도 호불호가 갈린다. 항균 특성이 있지만 향이 나며, 향료는 자극이나 알레르기 반응을 유발할 수 있다. 습진, 주사비, 또는 일반적으로 민감한 피부를 가진 사람들은 무향 포뮬러가 더 나을 수 있다.

결론: 성분의 기원 너머를 보라. 농도, 전체적인 포뮬레이션, 뒷받침하는 연구의 질이 식물에서 왔는지 여부보다 더 중요하다.

### SPF는 타협할 수 없는 단계

자외선 차단은 A-뷰티 철학에서 가장 호주적인 부분일 수 있다.

"A-뷰티의 정의적 측면 중 하나는 일시적인 트렌드라기보다 생활 방식, 즉 자외선 차단이다."라고 리알은 말한다. 매일 선크림 바르기는 호주 뷰티 문화에 깊이 뿌리내려 있으며, 브랜드들은 가볍고 편안하며 루틴에 쉽게 통합할 수 있는 포뮬러를 계속 개발하고 있다.

맥도널드는 이러한 강조를 강력히 지지한다. "매일 선크림은 어떤 스킨케어 루틴에서도 가장 중요한 단계다."라고 그녀는 말한다. 그녀는 SPF 30 이상의 브로드스펙트럼 선크림을 선택할 것을 권장하며, 무엇보다도 일관되게 바를 만큼 마음에 드는 제품을 고르라고 조언한다. 미네랄, 화학, 또는 하이브리드 포뮬러인지 여부보다 매일 적정량을 사용하는 것이 더 중요하다.

얼굴과 목에는 니켈 크기 정도의 양, 즉 선크림 두 손가락 마디 길이 정도를 권장한다. 매일 아침 스킨케어 루틴의 마지막 단계로 바르고, 야외에서는 2시간마다 덧바르며, 수영이나 심한 발한 후에도 다시 바르라고 조언한다.

선크림은 선글라스, 모자, 보호 의복, 자외선 최고 시간대에 그늘 찾기 등 다른 보호 조치와 함께 가장 효과적이다. 어떤 선크림도 자외선을 100% 차단하지 못하므로, 전반적인 자외선 스마트한 생활 방식이 병에 적힌 숫자만큼 중요하다.

### 화제의 성분 중 일부는 다른 것보다 더 유망하다

호주산 추출물과 함께 A-뷰티 브랜드는 엑토인(ectoin), 하이드록시피나콜론 레티노에이트(일반적으로 HPR로 불림), 펩타이드, 엑소좀과 같은 새로운 성분을 채택하고 있다. 그러나 이러한 성분들이 모두 동일한 양의 연구 뒷받침을 받는 것은 아니다.

엑토인은 맥도널드가 가장 기대하는 성분 중 하나다. 피부 세포를 환경 스트레스로부터 보호하고 수분 손실을 줄이며 피부 장벽을 지원하는 데 도움이 될 수 있다. 아직 널리 알려진 이름은 아니지만 보습 및 장벽 지원 효능에 대한 연구는 계속 성장하고 있다.

펩타이드도 과학적 근거가 좋다고 그녀는 말한다. 펩타이드마다 기능이 다르지만 일부는 콜라겐 생성을 지원하고 탄력과 잔주름의 개선을 점진적으로 도울 수 있다. 병원 시술과 같은 정도의 변화를 제공하지는 않지만 장기적인 유지 관리 성분으로 유용할 수 있다.

HPR 또는 하이드록시피나콜론 레티노에이트는 전통적인 레티놀보다 자극이 적으면서 비타민 A와 관련된 일부 이점을 제공하는 것으로 보이는 새로운 레티노이드 유도체다. 초기 연구는 고무적이지만, HPR은 아직 트레티노인과 같은 처방 레티노이드에 대해 이용 가능한 광범위한 장기 증거를 갖추지 못했다고 맥도널드는 지적한다.

엑소좀은 더 큰 주의가 필요하다. 맥도널드는 "신중한 낙관론"으로 접근할 것을 권장한다. 엑소좀이 재생 의학과 스킨케어에서 관심을 얻고 있지만, 효과, 안전성, 이상적인 공급원, 장기적 결과를 확립하기 위해서는 더 잘 설계된 연구가 필요하다. 현재로서는 일상적인 일반의약품 사용에 대한 증거보다 기대가 앞서 있다고 그녀는 말한다.

### 결론

A-뷰티는 공식적인 과학적 카테고리가 아닐 수 있지만, 그 핵심 원칙은 매력적이며 대체로 피부과 전문의의 승인을 받았다. 간소화된 루틴은 자극적인 성분을 과도하게 레이어링하고 싶은 유혹을 줄일 수 있으며, 멀티태스킹 제품은 일관성을 유지하기 쉽게 만든다. 그리고 제품이 어디서 만들어졌든 매일 선크림과 건강한 피부 장벽을 우선시하는 것은 항상 현명한 접근법이다.

호주산 식물 성분과 화제의 활성 성분은 모든 호주 식물이나 새로운 기술이 당신의 루틴에 들어가야 한다고 가정하지 말고 개별적으로 평가할 가치가 있다. 그러나 더 넓은 철학은 상쾌할 만큼 실용적이다: 더 적은 제품을 사용하고, 신중하게 선택하며, SPF를 절대 건너뛰지 말 것.