블루라이트 선스크린, 스크린 타임으로부터 피부 보호(Vogue)

하루 일과 중 시간 가는 줄 모르는 경우가 많다. 아침에 커피를 끓이고 이메일을 확인하는 것으로 시작했는데, 어느새 어두워지고 사무실에서 나오지 못한 채 여러 기기들에 둘러싸여 있는 자신을 발견하게 된다. 컴퓨터, 스마트폰, TV를 동시에 사용하는 경우도 많다. 비전 카운슬의 연구에 따르면, 미국인의 약 60%가 하루에 5시간 이상 디지털 기기를 사용하고 있으며, 70%는 두 개 이상의 기기를 동시에 사용하고 있다.

이러한 스크린 타임은 수면에 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라, HEV(고에너지 가시광선) 또는 블루라이트에 대한 노출을 증가시켜 피부의 질에도 영향을 미친다. 보드 인증 피부과 전문의 아네타 레스코 박사는 "블루라이트는 가시광선 스펙트럼의 일부로, 빨강이나 노랑 같은 색보다 더 많은 에너지를 가지고 있으며, UVB 광선보다 피부에 더 깊이 침투한다"고 경고한다. 일반적인 SPF는 UVA와 UVB 광선을 차단할 수 있지만, HEV는 차단할 수 없기 때문에 이러한 손상 형태의 빛을 차단하는 "블루라이트 선스크린"이 인기를 끌고 있다.

블루라이트 뷰티 트렌드에 대해 화장품 화학자 빅토리아 푸는 "많은 인기는 미용 외에도 건강과 웰니스, 눈에 대한 블루라이트 손상 인식에서 비롯될 수 있다"고 말하며, SPF가 블루라이트 처리를 받는 것이 당연하다고 언급한다. 햇빛 보호에 대한 인식이 높아지면서 선스크린은 계절적인 선택에서 연중 필수품으로 자리 잡았다. "블루라이트에 대한 새로운 주장은 [SPF가] 혼잡한 시장에서 돋보이도록 하기 위해 만들어지고 있다"고 설명한다.

그러나 블루라이트 주장은 쉽게 정량화되지 않는다. 푸는 "블루라이트 보호는 속임수가 아니지만, UV 광선에 비해 잘 연구되거나 이해되거나 규제되지 않았다"고 설명한다. 블루라이트 보호는 모호하고 일반적인 주장이다. 이 제품 주장을 하기 위해, 스킨케어 제조업체는 다양한 포뮬레이션 접근 방식을 취할 수 있다.

블루라이트 선스크린을 만드는 가장 일반적인 전략 중 하나는 블루라이트를 차단할 수 있는 유일한 성분인 착색된 이산화 티타늄과 산화철을 사용하는 것이다. 이러한 성분은 착색된 미네랄 선스크린에서 흔히 발견된다. 또 다른 접근 방식은 코코아 씨드 추출물, 비타민 C, 비타민 E 또는 나이아신아마이드와 같은 항산화제를 사용하는 것이다. 연구에 따르면 HEV는 자유 라디칼 손상, 과색소침착, 염증, 조기 피부 노화 및 약화된 피부 장벽을 유발할 수 있으며, 이러한 성분은 산화 손상을 해결하고, 어두운 반점을 희미하게 하며, 피부를 진정시키고, 콜라겐 생성을 촉진하고, 수분 수준을 높이는 데 도움을 줄 수 있다. 최고의 포뮬라는 미네랄 SPF와 항산화제를 결합할 것이다. "이 성분들은 함께 피부 회복을 지원하고 더 밝고 균일한 피부 톤을 유지하는 데 도움을 준다"고 레스코 박사는 설명한다.

블루라이트로부터 피부를 보호하는 것은 중요하지만, "블루라이트 SPF" 또는 다른 HEV 보호 제품의 효능이 아직 완전히 이해되지 않았기 때문에, 스크린 타임을 줄이는 데 어려움을 겪는 사람이라면 하나의 "블루라이트 차단" 제품보다는 포괄적인 루틴으로 접근하는 것이 가장 좋다. "목표는 스크린에 대한 두려움을 조성하는 것이 아니라, 일관된 보호와 관리를 통해 건강하고 탄력 있는 피부를 유지하는 것이다"라고 레스코 박사는 말한다. 여기에는 자유 라디칼 차단 루틴에 추가할 수 있는 다양한 블루라이트 선스크린이 포함된다.