페이스 테이핑부터 슬러깅까지, 피부과 전문의가 평가한 소셜 미디어 인기 스킨케어 트렌드(Herzindagi)

(원문 제목: From Face Taping To Slugging, Dermatologist Rates 6 Skincare Trends Popular On Social Media)

뉴스 시간: 2025년 10월 26일 11:30

언론사: Herzindagi

검색 키워드 : K-beauty

연관키워드:#스킨케어트렌드 #슬러깅 #피부사이클링

뉴스 요약

- 피부과 전문의 Dr. Gurveen Waraich가 소셜 미디어에서 유행하는 6가지 스킨케어 트렌드를 평가함

- 아이스 워터 페이스 딥핑, 슬러깅, 로즈마리 오일, 피부 사이클링, 페이스 테이핑, 쌀물 사용에 대한 평가 제공

- 피부 사이클링이 10점 만점에 10점을 받으며 가장 높은 평가를 받음

뉴스 번역 원문

디지털 세계는 현재 미용 조언으로 가득 차 있으며, 인플루언서와 자칭 전문가들이 매일 엄청난 이점을 약속하며 다양한 스킨케어 트렌드를 홍보하고 있다. 이러한 방법들은 얼굴 테이핑과 같은 다소 기이한 방법부터 얼음물 얼굴 담그기와 같은 더 합리적으로 보이는 기술까지 다양하다. 이는 소비자들에게 중요한 질문을 제기한다: 모든 소음 속에서, 어떤 인기 있는 유행이 단순한 산만함에 불과하고, 어떤 것이 실제로 우리의 피부에 긍정적인 결과를 제공하는지 어떻게 구별할 수 있을까?

피부과 전문의가 바이럴 스킨케어 트렌드에 대해 의견을 제시했다. 최근 피부과 전문의 구르빈 와라이치 박사는 인스타그램 비디오를 통해 온라인에서 유행하는 여러 미용 관행을 평가하고 반박했다. 그녀는 얼굴을 얼음물에 담그기, 얼굴 테이핑, 슬러깅, 스킨 사이클링, 쌀물 피부에 바르기, 로즈마리 오일을 머리에 사용하는 것과 같은 인기 있는 소셜 미디어 열풍에 점수를 매겼다. 다음은 그녀의 평가이다.

1. 얼음물 얼굴 담그기 (5/10)
알리아 바트와 크리티 사논과 같은 유명인들이 얼굴 부기를 완화하기 위해 사용하는 이 인기 있는 트렌드는 와라이치 박사로부터 10점 만점에 5점을 받았다. 피부과 전문의는 얼굴을 얼음물에 담그는 것이 일시적으로 부기, 홍조, 모공의 가시성을 줄이는 단기적인 결과를 제공한다고 확인했다. 그러나 이 방법은 피부에 진정한 장기적인 이점이 없다고 강조했다.

2. 슬러깅 (7/10)
와라이치 박사는 슬러깅으로 알려진 인기 있는 기술에 10점 만점에 7점을 주었다. 이 스킨케어 방법은 두꺼운 보습 제품을 밤의 마지막 단계로 사용하여 수분을 가두는 것을 포함한다. 피부과 전문의는 "건조하고 탈수된, 자극받은 피부에 매우 잘 작용할 수 있다"고 말했지만, "지성, 여드름 피부에는 재앙이 될 수 있다"고 경고했다.

3. 로즈마리 오일 머리에 사용하기 (4/10)
로즈마리 오일은 많은 사람들의 두피 마사지 루틴에 자주 포함되지만, 와라이치 박사는 10점 만점에 4점을 주었다. 그녀는 오일을 사용하는 데 "해가 없다"고 말했지만, 머리카락 성장이나 전반적인 두피 건강에 대한 실질적인 이점을 입증할 수 있는 확실한 증거가 부족하다고 우려를 표명했다. 그녀는 사용을 선택할 경우 제품의 품질, 양, 일관된 적용이 중요하다고 조언했다.

4. 스킨 사이클링 (10/10)
와라이치 박사는 스킨 사이클링에 10점 만점에 완벽한 점수를 주었다. 이 방법은 밤의 루틴에서 강력한 활성 성분을 번갈아 사용하는 것을 포함한다. 예를 들어, 한 저녁에는 레티노이드를 사용하고 다음 저녁에는 AHA 또는 BHA 각질 제거제를 사용하는 것이다. 피부과 전문의는 이 전략을 "피부 장벽을 손상시키지 않고 결과를 향상시키는 훌륭한 방법"이라고 칭찬했다.

5. 얼굴 테이핑 (0/10)
얼굴 테이핑은 피부과 전문의로부터 최저 점수인 0점을 받았다. 얼굴 테이핑은 이마, 눈썹 사이, 눈과 입 주변과 같은 표정 주름이 흔히 생기는 부위에 유연하고 피부 친화적인 접착 스트립을 붙이는 것을 포함한다.

6. 쌀물 피부에 사용하기 (6/10)
마지막으로, 쌀물을 피부에 사용하는 방법은 10점 만점에 6점을 받았다. 와라이치 박사는 이 방법이 "한국과 일본 스킨케어에서 꽤 인기가 있다"고 인정했다. 피부과 전문의는 그 이점을 뒷받침하는 확실한 과학적 증거가 부족하다고 언급했지만, 이는 피부에 진정 효과가 있는 치료법으로 널리 알려져 있다고 확인했다.
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