블랙핑크 제니의 셀프케어 루틴을 재현하는 방법(ABS-CBN Lifestyle)

블랙핑크 제니는 최근 사진에서 그녀의 아름다움이 여전히 빛난다는 것을 다시 한 번 증명했습니다. 그녀의 완벽한 피부와 아름다움으로 유명한 제니의 셀프 케어 루틴을 우리가 따라할 수 있다는 사실을 누가 상상했을까요? 최근 이 K-팝 슈퍼스타는 유튜브 비디오를 통해 자신의 웰니스 실천법을 공유하며 팬들이 이를 참고하여 자신의 루틴에 적용할 수 있도록 했습니다.

여기 K-팝 세계에서 가장 뛰어난 미녀 중 한 명인 제니로부터 배울 수 있는 여섯 가지 간단한 셀프 케어 실천법이 있습니다!

1. 폼 롤러: 제니는 긴 하루의 작업 후 긴장된 근육을 스트레칭하고 이완하는 것을 좋아한다고 합니다. 그녀가 소개한 첫 번째 아이템은 LA에서 구입한 폼 롤러입니다. 요가 매트 위에 폼 롤러를 놓고 등을 비롯한 어깨, 목 등 다양한 부위를 스트레칭하며 피로한 근육을 풀어줍니다.

2. 바디 마사지기: 폼 롤러 외에도 제니는 긴장된 근육을 이완시키기 위해 바디 마사지기를 사용하는 것을 좋아한다고 밝혔습니다. 근육을 풀어주는 것은 몸의 스트레스를 해소할 뿐만 아니라 혈액 순환도 개선합니다. 그녀는 주로 다리에 사용하며, 이는 아마도 긴 하루의 댄스 연습 후 근육이 피로해지기 때문일 것입니다.

3. 두피 마사지기: 제니는 두피를 마사지할 때 아로마 오일 몇 방울을 떨어뜨려 감각을 진정시키고 긴장을 더 잘 풀어주는 것을 좋아합니다. 두피 마사지는 그녀의 어머니로부터 배운 루틴이라고 합니다. 정말로, 어머니들은 최고입니다!

4. 립 스크럽: 아이돌처럼 부드럽고 도톰한 입술을 원한다면, 립 스크럽을 사용하여 입술을 각질 제거하고 강력한 수분을 공급할 수 있습니다.

5. 바디 스크럽과 로션: 제니는 몸을 위해 바디 스크럽과 로션을 사용하여 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하는 것을 좋아한다고 합니다. 그녀는 현재 협업 중인 한국 브랜드 탐부린스의 새로운 제품들을 특히 좋아한다고 공유했습니다.

6. 향기: 여행을 많이 다니는 제니는 자신을 위한 셀프 케어 루틴에 익숙한 향기를 추가하는 것을 즐긴다고 밝혔습니다. 그녀는 집을 떠나 있을 때마다 향을 피울 수 있는 향 스틱을 챙깁니다.

제니는 또한 과거에 페이스 마스크와 이중 세안을 사용하는 것 외에도 건강한 식단을 유지하고 부기를 피하기 위해 짠 음식을 피하는 등 식단에 집중하는 것을 중요시한다고 공유했습니다. 제니의 완전한 인터뷰를 보려면 아래 비디오를 확인하세요.