여름에 사용해야 할 스킨케어 성분과 피해야 할 성분(BEAUTY/crew)
(원문 제목: The Skin Care Ingredients You Should & Shouldn't Use In Summer)
검색 키워드 : sephora
뉴스 요약
- 여름철 피부 손상을 방지하기 위해 특정 스킨케어 성분을 사용해야 함
- SPF, 히알루론산, PHA, 비타민 B 등이 추천됨
- Sephora에서 구매 가능한 제품들 소개
뉴스 번역 원문
우리는 모두 여름철 햇빛과 열에 노출되면 피부 손상이 발생할 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 하지만 특정 스킨케어 성분이 피부 민감성을 증가시켜 손상 위험을 높일 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 그렇기 때문에 여름철에는 주변 환경의 변화에 맞춰 스킨케어 루틴을 조정하는 것이 중요합니다. BEAUTYcrew는 비비올로지의 창립자이자 피부 전문가인 제임스 비비안과 함께 여름철에 우선적으로 사용해야 할 스킨케어 성분과 겨울철에 더 적합한 성분에 대해 이야기했습니다. 다음은 여름철에 사용해야 할 스킨케어 성분 가이드입니다.
여름철에 사용해야 할 상위 5가지 스킨케어 성분
1. SPF
비비안은 "여름철에는 더 많은 신체 부위가 강한 자외선에 노출되어 피부암과 색소침착, 주름, 피부 처짐과 같은 조기 노화의 가능성이 높아질 수 있습니다"라고 말합니다. "피부에 SPF를 바르고 다시 바르는 것이 이러한 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다." 그러나 SPF가 피부에 잘 맞지 않거나 메이크업과 잘 어울리지 않는다면 사용하지 않을 것입니다. 그래서 우리는 메이크업 프라이머로 사용할 수 있는 에어리데이 클리어 애즈 데이 드림스크린 SPF 50+ (세포라에서 $51)와 메이크업을 하지 않는 날에는 보습제로 사용할 수 있는 라로슈포제 안텔리오스 인비저블 플루이드 SPF 50+ (케미스트 웨어하우스에서 $26.39)를 좋아합니다. 또한, 우리는 낮 동안 피부가 조금 칙칙해 보일 때 피부를 상쾌하게 해주는 울트라 바이올렛 프린 스크린™ SPF 50 리애플리케이션 미스트 (세포라에서 $42)를 핸드백에 넣어 다닙니다.
2. 히알루론산
혹시 모르셨다면: "태양은 우리의 자연적인 히알루론산 공급을 감소시켜 피부에 탄력과 수분을 제공합니다." 이를 해결하는 가장 좋은 방법은 따뜻한 계절 동안 좋아하는 히알루론산 스킨케어 제품을 충분히 발라 피부의 HA 수치를 국소적으로 높이는 것입니다. BEAUTYcrew에서는 매우 건조한 피부를 위해 메디케이트 하이드레이트 B5 인텐스 ($115, 어도어 뷰티)를 추천합니다. 더 저렴한 옵션을 찾고 있다면 일본의 베스트셀러 하다라보 로션 No.1 슈퍼 하이드레이터 ($35.95, 프라이스라인)나 한정판 대용량 보틀의 오디너리 히알루론산 2% + B5 ($40.32, 어도어 뷰티)를 추천합니다.
3. 폴리하이드록시산
PHA는 AHA와 BHA보다 조금 더 부드러운 화학적 각질 제거제입니다. 비비안은 "이 산은 피부를 부드럽게 각질 제거하여 여름철에 고려해야 할 각질 제거 후 광감도를 줄입니다"라고 조언합니다. "또한, 이 산들은 피부의 수분을 유지하는 데 도움을 줍니다." 우리는 PHA를 스킨케어 루틴에 포함시키는 가장 좋아하는 방법은 화학적 각질 제거제가 포함된 토너를 사용하는 것입니다. 저렴하지만 효과적인 옵션으로는 인키리스트의 PHA 젠틀 엑스폴리에이팅 토너 ($24, 세포라), 하루하루의 원더 센텔라 3% PHA 젠틀 리퀴드 엑스폴리에이팅 세럼 ($28.05, 예스스타일), AXIS-Y의 PHA 리서페이싱 글로우 필 ($21.70, 예스스타일)을 추천합니다.
4. 비타민 B
비비안은 비타민 B 세럼이 여름철에 풍부한 보습제의 훌륭한 대안이라고 말합니다. "[비타민 B 세럼은] 밝기를 높이고, 유분을 조절하며, 붉은기를 최소화하고, 가벼운 항산화 보호와 수분을 제공합니다." 아직 좋아하는 비타민 B 세럼이 없으신가요? 영감을 찾고 있다면, BEAUTY OF JOSEON 글로우 세럼 프로폴리스 + 나이아신아마이드 ($17.09, 뷰티 아모라), asap 슈퍼 B 컴플렉스 ($93.75, 어도어 뷰티), Aesthetics Rx B 세럼 ($119, 어도어 뷰티)을 추천합니다.
5. 모자, 선글라스, 의류 및 그늘
비비안은 "성분은 아니지만" 여름철 피부를 관리하는 데 매우 중요하다고 인정합니다. 이들은 햇빛 손상과 조기 노화를 예방하는 데 도움을 줄 수 있기 때문입니다. "SPF는 훌륭하지만, 여름철 햇빛 보호 계획의 일부로 고려해 주세요"라고 피부 전문가가 말합니다. Lack Of Color의 홀리데이 버킷 '블랙 캔버스' ($99, Lack Of Color), Cancer Council의 엔비로 오벌 선글라스 ($49.95, The Iconic), SunnyLife의 비치 우산 '망고 베이 골든 머스타드 스트라이프' ($129.99, SunnyLife)를 시도해 보세요.
여름철 스킨케어 루틴을 조정하는 방법
비비안은 "제품과 성분을 함께 사용하여 피부에 마사지하고 스킨케어 루틴을 빠르게 진행하여 욕실보다 밖에서 더 많은 시간을 보낼 수 있도록 하는 것을 좋아합니다"라고 말합니다. "비타민 C와 비타민 B는 밝기와 항산화 보호를 강화하기 위해 함께 사용하기에 매우 아름답게 어울리며, 비타민 B와 히알루론산은 수분을 높이고 햇빛 노출 후 피부를 진정시키는 데 도움을 줍니다"라고 그는 계속합니다. "비타민 A와 AHA도 서로의 이점을 강화하기 위해 잘 어울리지만, 민감성, 건조함, 자극의 징후에 주의해야 합니다. 여름이든 겨울이든 이러한 염증은 해결되지 않으면 피부에 부정적인 영향을 미칠 것입니다."
여름철에 사용하지 말아야 할 스킨케어 성분
비비안은 "모든 사람의 피부는 날씨 변화에 다르게 반응하며, 누군가는 더 풍부한 보습제나 더 깊은 클렌저가 필요할 수 있지만, 이는 모두에게 해당되지 않습니다"라고 실용적으로 말합니다. "사람들은 피부 장벽을 손상시키거나 피부를 염증시키거나 광감성 피부를 경험하지 않는 한 스킨케어를 안전하게 사용할 수 있습니다." "날씨가 따뜻해지거나 추워질 때 스킨케어를 변경하는 것을 좋아하지만, 피부가 '변화가 필요하다'고 말할 때까지 기다리는 것이 중요하다고 생각합니다. 예를 들어, 여름철에는 자연 유분 생산 증가와 SPF 및 땀 제거를 돕기 위해 거품 클렌저나 가벼운 보습제를 사용하는 것이 좋습니다"라고 그는 계속합니다. "여름철에는 햇빛으로부터 피부를 적절히 보호하는 것이 중요하지만, SPF는 연중 365일 스킨케어 루틴의 마지막 단계로 고려해야 합니다."
주 이미지 출처: @lackofcoloraus
여름철 루틴에 추가할 보습제를 찾고 계신가요? 여기 SPF가 포함된 6가지 보습제를 소개합니다.
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여름철에 사용해야 할 상위 5가지 스킨케어 성분
1. SPF
비비안은 "여름철에는 더 많은 신체 부위가 강한 자외선에 노출되어 피부암과 색소침착, 주름, 피부 처짐과 같은 조기 노화의 가능성이 높아질 수 있습니다"라고 말합니다. "피부에 SPF를 바르고 다시 바르는 것이 이러한 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다." 그러나 SPF가 피부에 잘 맞지 않거나 메이크업과 잘 어울리지 않는다면 사용하지 않을 것입니다. 그래서 우리는 메이크업 프라이머로 사용할 수 있는 에어리데이 클리어 애즈 데이 드림스크린 SPF 50+ (세포라에서 $51)와 메이크업을 하지 않는 날에는 보습제로 사용할 수 있는 라로슈포제 안텔리오스 인비저블 플루이드 SPF 50+ (케미스트 웨어하우스에서 $26.39)를 좋아합니다. 또한, 우리는 낮 동안 피부가 조금 칙칙해 보일 때 피부를 상쾌하게 해주는 울트라 바이올렛 프린 스크린™ SPF 50 리애플리케이션 미스트 (세포라에서 $42)를 핸드백에 넣어 다닙니다.
2. 히알루론산
혹시 모르셨다면: "태양은 우리의 자연적인 히알루론산 공급을 감소시켜 피부에 탄력과 수분을 제공합니다." 이를 해결하는 가장 좋은 방법은 따뜻한 계절 동안 좋아하는 히알루론산 스킨케어 제품을 충분히 발라 피부의 HA 수치를 국소적으로 높이는 것입니다. BEAUTYcrew에서는 매우 건조한 피부를 위해 메디케이트 하이드레이트 B5 인텐스 ($115, 어도어 뷰티)를 추천합니다. 더 저렴한 옵션을 찾고 있다면 일본의 베스트셀러 하다라보 로션 No.1 슈퍼 하이드레이터 ($35.95, 프라이스라인)나 한정판 대용량 보틀의 오디너리 히알루론산 2% + B5 ($40.32, 어도어 뷰티)를 추천합니다.
3. 폴리하이드록시산
PHA는 AHA와 BHA보다 조금 더 부드러운 화학적 각질 제거제입니다. 비비안은 "이 산은 피부를 부드럽게 각질 제거하여 여름철에 고려해야 할 각질 제거 후 광감도를 줄입니다"라고 조언합니다. "또한, 이 산들은 피부의 수분을 유지하는 데 도움을 줍니다." 우리는 PHA를 스킨케어 루틴에 포함시키는 가장 좋아하는 방법은 화학적 각질 제거제가 포함된 토너를 사용하는 것입니다. 저렴하지만 효과적인 옵션으로는 인키리스트의 PHA 젠틀 엑스폴리에이팅 토너 ($24, 세포라), 하루하루의 원더 센텔라 3% PHA 젠틀 리퀴드 엑스폴리에이팅 세럼 ($28.05, 예스스타일), AXIS-Y의 PHA 리서페이싱 글로우 필 ($21.70, 예스스타일)을 추천합니다.
4. 비타민 B
비비안은 비타민 B 세럼이 여름철에 풍부한 보습제의 훌륭한 대안이라고 말합니다. "[비타민 B 세럼은] 밝기를 높이고, 유분을 조절하며, 붉은기를 최소화하고, 가벼운 항산화 보호와 수분을 제공합니다." 아직 좋아하는 비타민 B 세럼이 없으신가요? 영감을 찾고 있다면, BEAUTY OF JOSEON 글로우 세럼 프로폴리스 + 나이아신아마이드 ($17.09, 뷰티 아모라), asap 슈퍼 B 컴플렉스 ($93.75, 어도어 뷰티), Aesthetics Rx B 세럼 ($119, 어도어 뷰티)을 추천합니다.
5. 모자, 선글라스, 의류 및 그늘
비비안은 "성분은 아니지만" 여름철 피부를 관리하는 데 매우 중요하다고 인정합니다. 이들은 햇빛 손상과 조기 노화를 예방하는 데 도움을 줄 수 있기 때문입니다. "SPF는 훌륭하지만, 여름철 햇빛 보호 계획의 일부로 고려해 주세요"라고 피부 전문가가 말합니다. Lack Of Color의 홀리데이 버킷 '블랙 캔버스' ($99, Lack Of Color), Cancer Council의 엔비로 오벌 선글라스 ($49.95, The Iconic), SunnyLife의 비치 우산 '망고 베이 골든 머스타드 스트라이프' ($129.99, SunnyLife)를 시도해 보세요.
여름철 스킨케어 루틴을 조정하는 방법
비비안은 "제품과 성분을 함께 사용하여 피부에 마사지하고 스킨케어 루틴을 빠르게 진행하여 욕실보다 밖에서 더 많은 시간을 보낼 수 있도록 하는 것을 좋아합니다"라고 말합니다. "비타민 C와 비타민 B는 밝기와 항산화 보호를 강화하기 위해 함께 사용하기에 매우 아름답게 어울리며, 비타민 B와 히알루론산은 수분을 높이고 햇빛 노출 후 피부를 진정시키는 데 도움을 줍니다"라고 그는 계속합니다. "비타민 A와 AHA도 서로의 이점을 강화하기 위해 잘 어울리지만, 민감성, 건조함, 자극의 징후에 주의해야 합니다. 여름이든 겨울이든 이러한 염증은 해결되지 않으면 피부에 부정적인 영향을 미칠 것입니다."
여름철에 사용하지 말아야 할 스킨케어 성분
비비안은 "모든 사람의 피부는 날씨 변화에 다르게 반응하며, 누군가는 더 풍부한 보습제나 더 깊은 클렌저가 필요할 수 있지만, 이는 모두에게 해당되지 않습니다"라고 실용적으로 말합니다. "사람들은 피부 장벽을 손상시키거나 피부를 염증시키거나 광감성 피부를 경험하지 않는 한 스킨케어를 안전하게 사용할 수 있습니다." "날씨가 따뜻해지거나 추워질 때 스킨케어를 변경하는 것을 좋아하지만, 피부가 '변화가 필요하다'고 말할 때까지 기다리는 것이 중요하다고 생각합니다. 예를 들어, 여름철에는 자연 유분 생산 증가와 SPF 및 땀 제거를 돕기 위해 거품 클렌저나 가벼운 보습제를 사용하는 것이 좋습니다"라고 그는 계속합니다. "여름철에는 햇빛으로부터 피부를 적절히 보호하는 것이 중요하지만, SPF는 연중 365일 스킨케어 루틴의 마지막 단계로 고려해야 합니다."
주 이미지 출처: @lackofcoloraus
여름철 루틴에 추가할 보습제를 찾고 계신가요? 여기 SPF가 포함된 6가지 보습제를 소개합니다.