쌀물 토너가 유리 피부를 만드는 데 어떻게 도움이 되는가(British Vogue)

최근 소셜 미디어에서 바이럴된 최신 뷰티 "혁신" 중 하나는 바로 쌀물입니다. 지난 몇 달 동안, 쌀물을 만들어 "유리" 피부와 빛나는 안색을 얻는 방법에 대한 조언을 담은 영상들이 틱톡에서만 수백만 번 조회되었습니다. 그러나 쌀물을 피부에 사용하는 것은 새로운 것이 아닙니다. 사실, 이 고대 성분은 아시아에서 오랫동안 스킨케어와 헤어케어 성분으로 사용되어 왔습니다. 중국, 한국, 일본의 여성들이 2,000년 전, 혹은 그 이전부터 쌀물 혼합물을 사용하여 도자기 같은 피부와 풍성한 머릿결을 만들었다고 전해집니다.

쌀물이 피부에 주는 이점

그렇다면 쌀이 피부에 이롭다는 믿음에 어떤 진실이 있을까요? 있는 것 같습니다. 최근 과학 분석에 따르면, "쌀과 그 성분에서 분리된 성분들은 스킨케어와 화장품 제품에 사용할 수 있는 광범위한 잠재력을 가지고 있다"고 합니다. 다양한 연구를 요약한 이 보고서는 쌀의 개별 성분으로 페놀 화합물, 베타인, 스쿠알렌, 트리신, 쌀겨 등을 포함한다고 언급했습니다. "이 쌀 유래 성분들은 노화 방지, 항염증, 미백, 광보호 및 보습 효과가 있는 것으로 밝혀졌다"고 보고서는 말합니다.

연구는 또한 이러한 쌀 유래 성분들이 여러 피부 질환에 이로울 수 있음을 보여줍니다. 예를 들어, "쌀겨 재 추출물은 멜라닌 합성을 증가시키고 방사선 및 피부 손상으로부터 보호를 제공합니다"라며, "발효 쌀겨 추출물과 쌀겨 국물 목욕은 아토피 피부염 치료에 유용성을 보여주었습니다"라고 합니다.

즉, 쌀물과 같은 쌀 유래 성분을 피부에 사용하는 것은 확실히 이점이 있을 수 있습니다. 모공의 외관을 개선하는 매트 효과와 각질 제거 효과를 느낄 수 있을 것입니다. 더욱이, 쌀물은 인공 화학물질이 포함되지 않은 쉽고 저렴한 DIY 홈 트리트먼트입니다.

어떤 쌀이 쌀물에 가장 좋을까요?

그렇긴 하지만, 염두에 두어야 할 한 가지가 있습니다: 어떤 종류의 쌀이 쌀물에 더 좋을 수 있습니다. 이브사 더마와 협력하는 피부과 전문의 안나 클라우디아 부테라는 2023년 12월 이탈리아 보그에서 설명했듯이, 대부분의 상점에서 구입한 쌀은 정제되고 가공되어 자연 영양소를 모두 포함하지 않을 수 있습니다. 따라서 그녀는 쌀물을 만들 때 유기농 현미와 같은 가공되지 않은 생쌀을 사용하는 것이 더 좋다고 말합니다. "이론적으로, 쌀 발효는 일정량의 비타민을 방출할 수 있지만, '일반' 쌀이 사용되지 않는 경우에만 가능합니다"라고 그녀는 말합니다. "일반 쌀은 보통 정제되어 영양소가 부족하며, 이는 표피에 유익한 방출을 보장하지 않습니다."

쌀물 토너 만드는 방법

쌀물이 피부에 매력적인 이유는 그 결과뿐만 아니라 그 간편함에도 있습니다. 레시피와 팁은 약간씩 다르지만, 일반적으로 생쌀을 찬물에 담가 두고 쌀을 걸러내는 방식으로 만듭니다. 남은 우유 같은 물은 토너나 페이스 마스크로 사용할 수 있습니다. 일부 창의적인 인플루언서들은 쌀물을 얼음 막대기로 얼려 피부를 진정시키고, 톤을 맞추고, 탄력을 주는 데 사용하기도 합니다.

한국의 뷰티 인플루언서 아바 리는 틱톡과 인스타그램에서 @glowwithava라는 핸들을 사용하며 한 단계 더 나아갑니다. 먼저 쌀을 세 번 헹구고 4시간 동안 담가 둔 후, 남은 물을 냉장고에 보관합니다. 그녀는 "화장솜을 적셔 부드럽게 각질 제거 클렌징을 한다"고 설명합니다.

쌀물 페이스 마스크

이 K-뷰티 인플루언서는 또한 쌀물을 사용하여 집에서 시트 마스크를 만들 수 있다고 말합니다. 그녀는 화장솜을 물에 적셔 "보습 티슈 마스크로 사용하여 약 15분 동안 유지하면 '아기 얼굴' 효과가 보장된다"고 추천합니다.

최고의 쌀물 페이셜 토너

DIY 트리트먼트가 당신의 취향이 아니라면, 클릭 한 번으로 사용할 수 있는 준비된 쌀물 토너가 많이 있습니다. 쌀물의 이점을 약속하는 것 외에도, 대부분의 포뮬러는 나이아신아마이드, 비타민, 아르기닌 등과 같은 피부에 좋은 다른 성분들도 포함하고 있습니다.