가정용 더마플래닝, 시작 전 알아야 할 사항(Vogue Singapore)

가정용 더마플래닝, 시작 전 알아야 할 사항

더마플래닝은 한때 클리닉에서 시행되는 각질 제거 단계였으나, 이제는 욕실 필수품으로 자리 잡았다. 이로 인해 기술, 내성 및 관련 위험에 대한 면밀한 검토가 필요하다.

복숭아 솜털이 적인가? 많은 사람들에게 그렇다고 보인다. 가까이에서, 특히 밝은 조명 아래나 잘 발린 메이크업 아래에서 이 성가신 털들이 빛을 받아 매끄러운 마무리를 방해하는 경우가 많다. 그러나 틱톡에서 알려주듯이, 더마플래닝이 해결책이 될 수 있다. 몇 번의 조심스러운 스트로크만으로도 눈에 띄게 매끄러운 피부를 제공할 수 있다고 한다. 이러한 빛을 반사하는 피부를 만들기 위한 도구들이 쉽게 구할 수 있게 되면서, 한때 클리닉에 국한되었던 치료가 가정용 루틴의 추가 요소로 변모했다.

에바 멘데스와 같은 유명인사들에게 인기를 끌고 있는 더마플래닝의 인기는 이해할 수 있다. "가정용 더마플래닝은 매끄럽고 빛을 반사하는 피부를 중심으로 한 K-뷰티에서 영감을 받은 '유리 피부'의 인기가 높아짐에 따라 인기가 증가했다"고 샤인 피부과의 수석 상담의이자 피부과 의사인 라트나 라자라트남 박사가 설명한다. "이 표면층을 제거하면 더 매끄러운 질감을 얻을 수 있으며, 스킨케어 제품이 더 고르게 퍼지고 흡수될 수 있도록 도와준다. 이는 가정용 루틴에서 더마플래닝의 사용이 증가하는 이유를 설명한다."

그렇다면 이 과정이 그렇게 간단할까? 라자라트남 박사는 가정용 더마플래닝이 일반적으로 안전하지만, 몇 가지 고려사항이 있다고 언급한다. "대부분의 가정용 기기는 안전 장치가 있는 덜 날카로운 블레이드를 사용하여 주로 미세한 얼굴 털을 제거하며, 각질층을 깊게 각질 제거하지 않는다. 그러나 잘못된 각도에서 사용하거나 너무 많은 압력을 가하거나 반복적으로 지나치면 작은 상처가 생기거나 피부 민감도가 증가할 수 있다"고 말한다. "위생도 중요하다. 재사용되거나 제대로 청소되지 않은 도구는 박테리아를 유입시켜 여드름이나 자극을 유발할 수 있다."

기술이 제대로 되어 있고 도구가 깨끗하다면, 무엇에 주의해야 할까? 라자라트남 박사에 따르면 준비가 핵심이다. 적절한 세안을 건너뛰거나 메이크업을 완전히 제거하지 않으면 자극과 여드름의 위험이 증가할 수 있다. 그리고 사후 관리도 중요하다. "더마플래닝 후에는 부드러운 클렌저, 세라마이드와 같은 장벽 복구 성분, 그리고 매일 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요하다. 각질 제거된 피부는 UV 노출에 더 민감하기 때문이다"라고 라자라트남 박사는 설명한다.

가정용과 클리닉의 차이
가정용 더마플래닝의 편리함을 선호할 수 있지만, 어디에서 시행하느냐에 따라 차이가 있다. "가정용 기기는 안전 장치가 있는 덜 날카로운 블레이드를 사용하여 상처의 위험을 줄이지만, 이는 효과를 제한할 수 있다"고 라자라트남 박사는 언급한다. "클리닉에서는 안전하고 균일한 결과를 위한 일관된 기술이 사용될 가능성이 높다. 클리닉에서는 일회용 멸균 블레이드와 엄격한 프로토콜로 감염 위험을 최소화할 수 있지만, 가정용 도구는 재사용되거나 제대로 청소되지 않으면 박테리아를 유입할 수 있다."

"면도는 표면에서 털을 자르지만, 더마플래닝은 축적된 각질 세포를 제거하여 더 고른 질감을 만든다"고 라자라트남 박사는 덧붙인다.

모든 것을 염두에 두고, 가정에서 더마플래닝을 하는 가장 좋은 방법은 무엇일까? 라자라트남 박사는 다음과 같이 설명한다. "클렌징을 하고 메이크업을 완전히 제거한 후 피부를 건조시키고, 목적에 맞게 설계된 가정용 더마플래닝 도구를 소독한 후, 몇 일 동안 각질 제거제와 레티노이드 사용을 중단한다. 블레이드를 45도 각도로 잡고, 털 자라는 방향으로 짧고 가벼운 스트로크를 사용하며, 눈꺼풀, 코 옆, 돌출된 병변과 같은 민감한 부위는 피한다. 이후 부드럽게 헹구고, 수분 공급 세럼이나 향이 없는 부드러운 보습제를 바르고, SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용한다. 다음 48~72시간 동안은 강한 스킨케어, 왁싱, 실, 스팀, 또는 장시간 햇빛 노출을 피해야 한다."

더마플래닝 전 준비에 대해 라자라트남 박사는 철저한 세안의 중요성을 강조하며, 진행하기 전에 피부가 완전히 건조해야 한다고 덧붙인다. 처방된 레티노이드, 각질 제거 산 또는 스크럽의 사용을 최소 일주일 동안 중단해야 한다. "더마플래닝 후에는 피부가 더 민감해지므로 부드럽고 수분 공급이 되는 제품을 사용하고, 자외선 차단제를 꾸준히 발라야 한다. 다른 각질 제거, 강한 스킨케어, 과도한 열(스팀, 사우나, 격렬한 운동) 또는 염소가 있는 수영장에서 수영하는 것은 며칠 동안 피해야 피부 장벽이 회복되고 자극을 방지할 수 있다."

"안전한 가정용 더마플래닝을 위해서는 단일 엣지 블레이드와 내장 안전 장치가 있는 목적에 맞게 설계된 장치를 사용하고, 사용의 편리성을 위한 인체공학적 손잡이와 교체 가능한 스테인리스 스틸 블레이드를 사용해야 한다"고 라자라트남 박사는 언급한다. "무게가 있거나 전기 옵션은 초보자와 민감한 피부를 가진 사람들에게 도움이 될 수 있다. 항상 사용 전에 블레이드를 청소하고, 무뎌지면 교체해야 한다. 수술용 메스, 다중 블레이드 바디 면도기 또는 재사용된 무딘 블레이드는 상처, 불균형한 각질 제거 및 감염의 위험을 증가시킨다."

"미세한 얼굴 털(벨루스 털)을 제거하는 것은 제품 적용을 쉽게 하기 위해 주로 표면을 매끄럽게 하지만, 실제 피부 흡수에 미치는 영향은 미미하다. 더마플래닝이 모든 스킨케어를 며칠 또는 몇 주 동안 향상시킨다는 광범위한 주장은 과학적으로 뒷받침되지 않는다"고 라자라트남 박사는 설명한다.

라자라트남 박사는 더마플래닝 세션 간의 간격이 4주가 이상적이라고 설명하며, 이 시간 프레임이 피부의 재생 주기와 일치한다고 언급한다. 더 자주 시행하면 피부 자극과 장벽 손상의 위험이 증가할 수 있다. 특히 노인에게는 더욱 그렇다.

유의할 점
더마플래닝은 그 편리함에도 불구하고 모든 사람에게 맞는 치료법으로 접근해서는 안 된다. 일부는 이 단계를 완전히 피하는 것이 최선일 수 있다. "더마플래닝은 많은 사람에게 일반적으로 안전하지만, 특정 피부 유형과 상태는 이를 피해야 한다. 활성 병변이 있는 피부, 예를 들어 여드름 고름집이나 감염(예: 입술 헤르페스)에는 절대 시행해서는 안 된다. 이는 상태를 악화시키거나 확산시킬 수 있다"고 라자라트남 박사는 경고한다. "활성 염증성 또는 만성 피부 질환, 예를 들어 아토피 피부염이나 건선이 있는 사람도 자극이나 발적을 방지하기 위해 더마플래닝을 피해야 한다. 또한, 돌출된 병변(예: 점이나 피부 태그) 위에서는 시행하지 말아야 하며, 켈로이드나 비대성 흉터가 생길 경향이 있는 사람도 이 부위는 부상이나 비정상적인 흉터가 생길 위험이 더 크다."

일반적으로 더마플래닝을 견딜 수 있는 사람이라도 피부는 상황이 지나쳤을 때 신호를 보낸다. 라자라트남 박사는 더마플래닝을 과도하게 시행했을 때의 경고 신호가 염증 증가, 민감도 증가, 그리고 평소에는 자극을 주지 않는 제품에서의 따끔거림으로 나타날 수 있다고 설명한다. 또한, 건조하고 벗겨지거나 벗겨지는 패치의 존재도 손상된 장벽의 징후이다. 이러한 경우에는 부드러운 수분 공급과 장벽 복구가 중요하다.